Etichete: stres

Tulburările de somn la adolescenți: cum să le identific...

Dormi bine noaptea? Un studiu recent dezvăluie că tulburările de somn afectează ...

Bucură-te de beneficiile aerului curat de munte: găseșt...

Aerul curat de munte este un subiect de discuție frecvent printre iubitorii de n...

Cum să protejezi copiii de stres? Ghid pentru părinți ș...

Stresul nu este o problemă doar pentru adulți. Copiii pot fi, de asemenea, expuș...

Cum să îți protejezi pielea de psoriazis în timpul iernii

Dacă suferi de psoriazis și ai observat că simptomele tale se agravează în timpu...

Mersul pe jos: Secretul Șocant pentru Sănătatea Cardiov...

Descoperiți cum mersul pe jos poate deveni aliatul dvs. în arderea caloriilor și...

Utilizarea moderată a telefonului mobil pentru sănătate

În era tehnologiei, telefonul mobil a devenit o extensie a noastră, o necesitate...

Efectele negative ale emoțiilor intense și persistente

Simți emoții negative în viața ta? Este perfect normal, dar ceea ce poate fi per...

Semnele și măsurile de salvare în caz de atac de cord

Atacul de cord este una dintre principalele cauze de deces în întreaga lume și p...

Scăpați de anxietate cu aceste metode simple

Simțiți că teama și anxietatea vă controlează viața? Ați observat cel puțin un s...