Transformă-ți părul cu uleiul de rozmarin: secretul dezvăluit!

Uleiul de rozmarin a devenit un subiect popular pe TikTok, cu videoclipuri care promovează beneficiile sale pentru creșterea părului și care au adunat peste 2 miliarde de vizualizări. Dermatologii recomandă utilizarea uleiului de rozmarin pentru regenerarea și protejarea părului. Masarea scalpului cu acest ulei în fiecare săptămână timp de șase luni poate îmbunătăți creșterea părului.

Dacă îți dorești un păr lung și luxuriant, se pare că planta obișnuită din bucătăria ta te poate ajuta. Rozmarinul a câștigat popularitate pe TikTok datorită proprietăților sale pentru îngrijirea părului, iar hashtag-urile sale au strâns 2 miliarde de vizualizări pe această platformă. Adăugarea uleiului de rozmarin în rutina ta de îngrijire a părului este susținută și de cercetare științifică. Dermatologii susțin că rozmarinul este eficient în regenerarea părului la persoanele cu alopecie androgenică, o formă comună de cădere a părului, și poate proteja părul împotriva factorilor de stres ambientali, cum ar fi razele UV și poluarea.

Uleiul de rozmarin stimulează creșterea părului la nivelul foliculului. Un mic studiu din 2015 a arătat că uleiul de rozmarin este la fel de eficient ca minoxidilul în regenerarea părului la bărbații cu alopecie androgenică. Pacienții care au utilizat uleiul de rozmarin au raportat, de asemenea, un scalp mai puțin iritat după trei și șase luni, în comparație cu cei care au utilizat minoxidilul. Cu toate acestea, este important de menționat că acesta a fost doar un singur studiu și că sunt necesare mai multe cercetări în acest domeniu.

Un ingredient cheie din uleiul de rozmarin este acidul carnozic, care are proprietăți antiinflamatorii și antioxidante. Acesta pare să vindece nervii deteriorați și să îmbunătățească circulația sângelui, favorizând astfel creșterea părului nou atunci când este aplicat pe scalp. Creșterea fluxului sanguin ajută la furnizarea de oxigen și nutrienți către foliculii de păr, prevenind astfel căderea părului. De asemenea, proprietățile antioxidante ale rozmarinului pot proteja scalpul de factorii de stres ambientali, cum ar fi radiațiile UV și poluarea.

Uleiul de rozmarin poate avea și alte beneficii pentru păr, cum ar fi reducerea mătreții și prevenirea albirii premature a acestuia. Cu toate acestea, sunt necesare mai multe cercetări pentru a confirma aceste efecte.

Utilizarea uleiului de rozmarin de câteva ori pe săptămână timp de șase luni poate duce la îmbunătățiri vizibile ale părului. Acesta poate fi benefic pentru toate tipurile de păr. Pentru a-l utiliza eficient, trebuie să masezi uleiul în scalp și să îl lași să acționeze timp de câteva ore, preferabil peste noapte, de două sau trei ori pe săptămână, apoi să îți speli părul. Este suficient să folosești doar câteva picături de ulei de rozmarin. Este important să aplici uleiul pe scalp, nu pe șuvițe, deoarece acesta poate face părul să pară gras, în special la persoanele cu păr subțire.

Pentru a evita reacțiile adverse, este recomandat să cauți produse care conțin 100% ulei de rozmarin pur, fără parfumuri, și să testezi produsul pe o mică porțiune a scalpului înainte de a-l utiliza pe întreaga suprafață. În mod alternativ, poți prepara apă de rozmarin acasă, care poate avea aceleași efecte ca uleiul de rozmarin și poate face părul să arate mai puțin gras.

În final, este important să ai răbdare și să menții o rutină constantă. Va trebui să folosești uleiul de rozmarin de două sau trei ori pe săptămână timp de șase luni pentru a observa o îmbunătățire semnificativă.