Sănătate practică

Zahărul - inamicul sănătății noastre!

Ne aflăm într-o perioadă în care alimentația joacă un rol crucial pentru sănătat...

Măsuri simple pentru sănătatea ta în caniculă

Cu venirea verii, majoritatea dintre noi așteaptă cu nerăbdare momentele petrecu...

Mersul pe jos previne dizabilitățile la vârstnici

Ți-ai dorit mereu să îmbătrânești într-un mod sănătos și activ, dar ai simțit că...

Cum adoptarea unui stil de viață mediteraneean te prote...

Descoperă cum adoptarea unui stil de viață mediteraneean te poate ajuta să reduc...

Semnele și măsurile de salvare în caz de atac de cord

Atacul de cord este una dintre principalele cauze de deces în întreaga lume și p...

De ce să eviți șervețelele umede pentru igiena intimă

Dacă folosești șervețele umede pentru igiena intimă, ar trebui să citești acest ...

Prevenirea și gestionarea înțepăturilor de căpușe

Ai fost vreodată într-o excursie sau picnic în natură și te-ai întors acasă cu o...

Prevenția degenerescenței maculare - soluții eficiente!

Deși ochii strălucesc cu unicitatea lor, îmbătrânirea aduce cu sine riscul degen...

Utilizarea moderată a telefonului mobil pentru sănătate

În era tehnologiei, telefonul mobil a devenit o extensie a noastră, o necesitate...

Grapefruitul: beneficii și interacțiuni cu medicamentele

Ai auzit cât de benefic poate fi sucul de grapefruit pentru sănătatea inimii și ...

Plante de interior pentru un aer curat și sănătos

Ați știut că plantele de interior nu sunt doar un decor pentru casa ta? Acestea ...

Soluții simple pentru sănătatea vasculară vara

Vă simțiți obosit și epuizat vara? Nu sunteți singurul! Anotimpul cald poate adu...

Pericolul consumului excesiv de alcool: impact devastat...

Ai auzit adesea despre faptul că alcoolul este dăunător sănătății, însă știi cât...

Avantajele și dezavantajele vapingului - ghid complet

Dacă ești fumător și încerci să te lupți cu viciul tău, ai auzit cu siguranță de...

Prevenirea dislipidemiei și reducerea riscului cardiova...

Dacă ești preocupat de sănătatea ta, atunci te îngrijorează probabil și nivelul ...

Protejează-ți plămânii: Sfaturi pentru o viață sănătoasă

Sănătatea plămânilor este un subiect de interes major pentru orice individ, avân...